blog di changel, salute e auto-guarigione
Osserva la tua pelle e ascolta le tue parole e avvicinati così a comprendere di più il tuo mondo interno! Questa settimana ti vogliamo presentare il 1° dei cinque Saggi che abitano nel nostro corpo: la Pelle! Lo sapevi che la pelle è il tuo organo più esteso? E’...
blog di changel, cambiamento
Come rigenerare il tuo corpo dagli stress quotidiani e diventare più produttivo in soli 10 minuti Lo sapevi che sempre più ricerche stanno dimostrando che prendersi un tempo dai 20 ai 60 minuti per riposare a metà giornata, sia una delle migliori scelte per la nostra...
blog di changel, cambiamento
Come migliorare il tuo equilibrio emotivo per incrementare autostima e performance! Questa settimana parliamo di emozioni e di autostima, prendendo in considerazione l’ambito del lavoro. Hai mai pensato a quanto è importante lo stato emozionale in cui ti trovi...
blog di changel, cambiamento
Come stimolare presenza ed elasticità mentale a qualsiasi età Siamo a settembre… E’ tempo di raccolta e di bilanci, ed è anche un momento molto propizio per dei nuovi buoni propositi per l’autunno alle porte. A questo proposito la buona notizia di...
blog di changel, cambiamento
Come recuperare il potere di migliorare la tua vita, da oggi! Capitolo3 Hai messo in pratica lo spunto della settimana scorsa? Hai cambiato tu il tuo atteggiamento? Hai iniziato a dare tu per primo? E cos’è successo? Immaginiamo che, come in tutti i processi di...
